| 強く念じないこと 目標設定する時のコツは、強く念じないことです。 何となく想う感じがいいようです。 これが、結構、難しいことの様です。 どうしても、何らかの目標とかあると、強く念じなくては！という気持ちがあるものですから。 でも、まさに思いこみです。 日常生活に置き換えてもらえば分かると思いますが、例えば風呂に入ろうと思うとき、風呂に入るぞ！などと強く念じなくても、普通は入れますよね（笑） 困難な状態と感じている時ほど、強く念じるという傾向があります。 逆に言えば、強く念じるということは、目標を達成することを困難だと感じているということです。 現実は心の投影ですから、それによって、目標を達成するのが困難な現実を引き寄せてしまいます。 成功心理学では、強く念じることで現実を引き寄せるという感じだったと思います。 でも、強く念じると、どうしても頭の前で考えることになります。 ハヤシヘルスプランが推奨しているのは、「軽く想ってね」って感じです（笑） 但し、間脳でしゃべる様な感じでとなります。 いわゆる成功心理学とは、正反対のことを言っていますから、信じられない人も多いでしょう。 なんとく想うことで、現実化できるなんて信じられないって感じだと思います。 間脳でしゃべる様な感じでということ抜けていたら、無理ですけどね。 創造力を最大限に発揮させる為には、脳の活性化は不可欠ですから、強く念じることではなく、脳をリラックスさせることで、充分に気を巡らせることが重要だということです。 目標設定は、創造の為の青写真ですから、それが明確であればいいのであって、強い必要はないのです。 パソコンで例えれば、思考はマウスやキーボードの操作に相当すると考えてください。 書類を作る時、正確に文字を入力していればいいのであって、強く入力する必要はありませんよね。 キーボードを力一杯叩く人はいません。 うまく動作しないとすれば、パソコンの状態に原因があるのであって、強く入力していないから、動かない訳ではなりません。 例えが変な様な気もしますが、そういうことです。 目標設定に用いる言葉の表現の仕方は、「〜する」「〜しよう」「〜なる」等の表現にするということも忘れないでください。 「〜して下さい」という様な他力本願の様な表現では、現実がうまく流れません。 意志表示を間脳でしゃべる様な感じで軽く想うというところが、ポイントです。 |